¿Cómo tratar el eccema?

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El eccema es un término para un grupo de afecciones médicas que hacen que la piel se inflame o se irrite. La clave para mantenerse saludable mientras se vive con eccema es mantener los síntomas bajo control. Es por eso que es bueno saber sobre los “activadores” cotidianos en su entorno – como la piel seca, los irritantes, alérgenos y el estrés – que podrían hacer que usted o el eczema de su hijo brote, o empeore. Leer más

La paradoja del Envejecimiento: Las personas mayores muestran un mejor funcionamiento cognitivo

La paradoja del Envejecimiento: Las personas mayores muestran un mejor funcionamiento cognitivo

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Aunque el envejecimiento humano se caracteriza por la pérdida de la fertilidad y una disminución progresiva de las capacidades físicas, la vida de personas mayores está asociada con una mejor salud psicológica y mayor bienestar. Laura Carstensen psicóloga del Centro de la Universidad de Stanford sobre Longevidad, ha encontrado que las personas que perciben su futuro como tiempo limitado, tienen metas que son emocionalmente significativas. Leer más

Mal olor corporal: causas y remedios populares para combatirlo

Mal olor corporal: causas y remedios populares para combatirlo

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La sabiduría convencional sugiere que la transpiración es la causa del mal olor corporal. Sin embargo, la transpiración por sí misma es básicamente inodora, pero son las bacterias y los olores procedentes de otras fuentes que son los verdaderos culpables. Las bacterias anaerobias, que florecen cuando el cuerpo no tiene suficiente oxígeno, bien puede ser la causa de tu olor corporal. Leer más

La col rizada y el alcohol

La col rizada y el alcohol

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La col rizada pertenece a los vegetales crucíferos, entre los que se cuentan el brócoli y la coliflor. Es uno de los más nutritivos y por ello se recomienda especialmente su consumo.  Aunque las hojas de la col rizada contienen las mismas propiedades de la rúcula, principalmente por su característico color verde que contienen una gran cantidad de beneficios parecidos, lo cierto es que tanto su textura como su sabor son –evidentemente- completamente diferentes. Leer más

Consumir comidas picantes prolongan la vida

Consumir comidas picantes prolongan la vida

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El consumo regular de comida picante estaría asociado a una vida más larga y un menor riesgo de contraer cáncer, enfermedades coronarias o respiratorias, según un estudio de la Universidad de Pekín, publicado por la revista británica British Medical Journal (BMJ).

A partir de una muestra de más de medio millón de chinos observados a lo largo de varios años, el estudio revela que “aquellos que consumen alimentos condimentados casi todos los días tienen un 14% menos posibilidades de morir que los que comen comida picante menos de una vez por semana”. Leer más